食

ダイエットに効果があるとネットで話題の「白湯」。実はわたしも2年ほど前から「白湯」を飲んでます。 もともとはコーヒーや紅茶を飲んでいたのですが、家にいると常に飲んでいるので、1日5~6杯か、それ以上飲んでました。 毎日コーヒーや紅茶を飲んで...

2019年にはバナナの木を枯らしてしまう「パナマ病」というバナナの病気が大流行したそうで、このままバナナを食べられなくなってしまうのでは？と、心配したものですが、そんな心配はどこへ行ったのか、今年はバナナが安くてスーパーでもたくさん売ってま...

我が家の味噌汁には長ネギが必須。毎日のように長ネギを使っています。 ですが、長ネギは保存方法を間違ってしまうと痛みやすく、長持ちしてくれません。 そこで今回の記事では、長ネギの保存方法などをまとめました。 長ネギを買ってきても使わないままダ...

保存容器といえば、お手ごろ価格で買えて、多少雑に使っても割れたりしないプラスチックタッパーがお気に入り。 ただ、プラスチックタッパーの中に夕食で残ってしまったカレーなどを直接入れてしまうと、洗剤をつけて洗っているのに油が落ちにくかったり、し...

最近、我が家の長女がダイエットに目覚めてオートミールを毎日食べてます。 見た目にはなんだかおいしそうには見えないのですが、娘いわく、ダイエットするならオートミールを食べるのが一番いいそうです。 そこで今回の記事では、オートミールはどんな味で...

先週の「マツコの知らない世界」に出演していたさかなクンが、今年はいわしが豊漁！と言ってました。 ご視聴ありがとうございました。 次回 カツオ🐟アジ🎣メバル🌸春の美味しいお魚🌸 他の季節にはない格別の魚たち続々！！！#さかなクン 厳選✨✨ 🏬...

トマトやパスタとの相性抜群の辛みの強い赤のタバスコは、 スパゲティなどにかけて食べるとタバスコの辛みでさっぱりして美味しいですよね。 美味しいだけに気になるのは、タバスコに含まれている塩分のこと。 きちんと味付けされた料理にさらにかけていた...

今朝のあさイチで特集していたのが”しらす”。 まだ20代だったころ、茅ケ崎の海岸沿いの岩場でしらすの大群を見たのを思い出しちゃいましたｗ とりあえず、番組で紹介していた釜揚げしらす丼がとってもおいしそうだったので 釜揚げしらす丼にかけていた...

今夜の夕食は、スパゲティナポリタン！ ササっと作れるので我が家のヘビロテメニューですｗ 作り方はいろいろあると思いますが、わたしが作るスパゲティナポリタンは ひき肉とベーコン、ピーマンと玉ねぎなどを焼肉のたれで炒めて下味をつけ、 ケチャップ...

朝は4:30にお弁当作りのために、眠たい目をこすりながら毎朝起きるのが日課です。 冬の間は、まだ夜じゃん！と突っ込みたくなるくらい真っ暗な時間ですが、 最近はうっすらと明るくなっているので、ちょっとうれしいかも ^^＊ そして、朝起きて一番...